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So baust Du Dein Muskeltraining richtig auf

So baust Du Dein Muskeltraining richtig auf

  • Beitrags-Autor:Thorsten
  • Beitrag veröffentlicht:12. März 2021
  • Beitrags-Kategorie:Training
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Dein Körper bestehst aus mehr als 500 Muskeln. Sie lassen dich atmen, rennen, gehen sitzen und viele andere Dinge machen. Wichtig zu wissen: Ein Drittel aller Muskeln wirkt auf die…

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